Recetas

  • 125g de calamar
  • C.s perejil fresco
  • ½ diente de ajo
  • 10ml de aceite de oliva virgen extra
  • 1 limón
  • C.s pimienta molida
biz
  • 2 huevos
  • 1 yogur natural
  • 60ml de aceite de girasol
  • 45g de harina
  • 30g de azúcar
  • 8 de levadura química
  • 1 lata mediana de melocotones en almíbar (4-6 unidades según tamaño del melocotón)
  • 200ml de bebida de arroz
  • 150g de manzana
  • 10g de azúcar
  • ½ limón
  • C.s. de canela en polvo
  • 125g de yogur natural
  • 50g de arándanos
  • 10g de miel

Recuerda que el contenido en fósforo de los diferentes alimentos puede variar en función de su origen y el modo de preparación.

El contenido total en fósforo que te ofrece esta calculadora es un dato aproximado. La cantidad recomendada es de menos de 15 mg/kg/día, por ejemplo una persona de  70 Kg de peso debe tomar en su dieta menos de 1050 mg de fósforo al día (Actualización de las pautas dietéticas en diálisis. ALCER EBRO).

Consulta con tu equipo médico qué contenido total de fósforo en tu dieta es adecuado para tí y si los alimentos son aptos para tu consumo (recuerda que los alimentos pueden contener otras sustancias que en función de tu enfermedad renal debas limitar, por ejemplo potasio).